Mit Achtsamkeit und auf Augenhöhe begleite ich sie in belastenden Situationen wieder zu sich und ihren Ressourcen zu finden. 

 

Einzelbegleitung Kunsttherapie / Coaching

 

Ob wöchentlich oder einmal monatlich, ob eine kurze oder längerfristige Begleitung. In einem persönlichen Kennenlerngespräch klären wir Ihr Anliegen und schauen was angemessen ist.

 

Möchten Sie:

- wieder mehr zu sich finden?

- sich und andere besser verstehen?

- etwas verändern und wissen noch nicht wie und was?

- einen besseren Umgang mit herausfordernden

  Situationen finden?

- authentischer werden?

- ihr Selbstwert steigern?

- zu mehr Gelassenheit finden?

- Blockaden auflösen

- Ängste überwinden

- ihre Kreativität fördern?

 

Im Vertrauen darauf, dass alles Wissen bereits in Ihnen schlummert, ist es mir wichtig, Sie in Ihrem Tempo auf Ihrer ganz eigenen Forschungsreise, achtsam, einfühlsam, mit Humor und Leichtigkeit zu begleiten.

 

Ohne jeden Leistungsdruck unterstütze ich Sie in Ihrem eigenen Prozess, der Ihnen hilft Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren und Ihre Bedürfnisse und Potenziale zu erkennen. In der Kunsttherapie steht dabei der gestalterische Ausdruck und Prozess im Vordergrund, wobei keinerlei Vorkenntnisse nötig sind. Beim Coaching wird der Fokus mehr auf das Gespräch gerichtet, wobei meist auch kreative Methoden eingesetzt werden.

 

 

Tarife:

60 Minuten 120.- Fr.

75 Minuten 150.- Fr.

90 Minuten 180.- Fr.